귀를 파면 왜 잠이 오게 될까?

  귀속에는 경추에서 나온 다수의 신경 및

미주신경, 설인신경, 삼차신경, 안명신경들이 지나갑니다.
이처럼 많은 신경들이 밀집되어 있습니다.

 

  귀를 파는 것은 귀를 미세하게 부드러운 자극을 주는 것으로

이 때 귀의 중심부를 지나서 전신으로 내려가는 부교감 신경을

자극하는 것이됩니다.

 

  자율신경은 몸을 움직여 땀을 내게하는 교감신경과

정신과 근육의 이완 및 소화기능을 촉진 시키는 부교감 신경

으로 이루어져 있습니다.

 

  귀를 파게 되면 자극이 자율신경을 안정적이게 해주어

우리가 느끼기에 신체가 편안해 짐을 느끼게 됩니다.

 

  그리고 무릎에 누워 귀를 파는 경우는 신체 접촉을 통해

체온이 전달되어 더욱 안정감을 느끼게 됩니다.

  이런 안정감을 느끼게 되면 마음의 긴장이 풀어지게 되어

잠이 오거나 졸린상태가 되는 것입니다.